شوربة السبانخ بلسان العصفور

شوربة السبانخ بلسان العصفور


شوربة السبانخ بلسان العصفور

أم عضي
المواضيع: 623

جارة مديرة
2015-01-27 02:58:41

مشاهدات: 4669

المقادير :


بصل , 1 بصلة
زيت زيتون , 2 ملعقة كبيرة
السبانخ المقطع , 2 كوب
ملح , رشة
كمون , 1/2 ملعقة صغيرة
فلفل اسود , 1/2 ملعقة صغيرة
معكرونة لسان العصفور او شعيرية , 1/2 كوب
مرق اللحم , 5 كوب


طريقة التحضير :



يسخن الزيت في قدر على نار متوسطه ثم يضاف البصل الاخضر والثوم ويطهى حتى يلين

يضاف مكعب الخضار والماء والكمون ويترك حتى يغلي ثم يضاف لسان العصفور والسبانخ المعصوره من الماء

يترك حتى ينضج لسان العصفور

يتبل بالملح والفلفل ثم يقدم مع عصير الليمون


مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

شوربة القريدس مع فطر شيتاكي
شوربة العدس الأحمر صحية وشهية
شوربة اليقطين الخفيفة
شوربة الدجاج بالشوفان
شوربة الفريكة مع كرات اللحم والخضار
افضل شوربة خضار للرجيم
شوربة اليقطين للرجيم