الاسباب التى تسبب تلف العقل

فاطمة الفهرية

المواضيع: 894

جارة مديرة
المغرب

2015-01-07 02:47:25

مشاهدات: 4612

---

اليكم بعض الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل التي يجب اجتنابها :

1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية

2. تناول الأطعمة لحد التخمة

3 . التدخين

4 . التناول المفرط للسكر

5 . تلوث الهواء

6 . الحرمان من النوم

7 . تغطية الرأس خلال النوم

8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض

9 . عدم تحفيز التفكير

10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار

مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر