السمك في الفرن بالطريقة المغربية

السمك في الفرن بالطريقة المغربية


السمك في الفرن بالطريقة المغربية

فاطمة الفهرية
المواضيع: 894

جارة مديرة
المغرب
2015-04-02 20:21:40

مشاهدات: 4826

المقادير :


سمكة كبيرة
بطاطس مسلوقة
طماطم مفرومة
فلفل أخضر مفروم
زيتون أخضر
حامض مخلل
نصف كوب من الزيتون
نصف كوب من عصير الحامض
القليل من البقدونس
معجون الطماطم
ثوم مفروم
الفلفل الأسود+ الفلفل الأحمر + كمون


طريقة التحضير :


امزجي كل مكونات  (الشرمولة) مع بعضها البعض وادهني بها السمكضعي في صينية الفرن البطاطس  ثم السمك والطماطم والفلفل وضعي عليها باقي مكونات الشرمولة، ثم ادخليها إلى الفرن حتى تطهو جيدا، قدميها ساخنة.

مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

السلطة اليونانية
الطعمية بالحمص كتجي رائعة للكبار و الصغار
مقادير البسطيلة بالدجاج والشعرية الصينية
بسيطلات بالدجاج بنينة بالصور
صينية الخضار المقلية بالتوست
الحوت فالفران
المقلوبة بالدجاج بالمراحل و الصور