مدردرة بالبلح والزنجبيل

مدردرة بالبلح والزنجبيل


مدردرة بالبلح والزنجبيل

فاطمة الفهرية
المواضيع: 894

جارة مديرة
المغرب
2014-12-13 15:49:18

مشاهدات: 1464

المقادير :


1 كوب أو 200 غ من العدس الأخضر

3 أكواب أو 750 مل من الماء٬ الساخن

2 مكعبات أو 20 غ من مرقة الدجاج ماجي

2 أكواب أو 300 غ من البرغل٬ المغسول والمنقوع لمدّة 10 دقائق

2 ملاعق طعام من الزيت النباتي

2 وحدة متوسطة أو 300 غ من البصل٬ مقطّعتان رفيعتين

½ كوب أو 75 غ من الزنجبيل المبشور٬ مقطّع ناعماً

1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون

2 ملاعق صغيرة من القرفة المطحونة

1 كوب أو 200 غ من التمر٬ المُزال العجوة والمقطّع

1 كوب أو 60 غ من البقدونس الطازج٬ مقطّعة خشنةً


طريقة التحضير :


في مقلاة عميقة، يُمزج العدس الأخضر مع الماء ومرقة الدجاج من ماجي ويُترك المزيج ليغلي. يحرّك المزيج على نار متوسطة حتى يصبح العدس على وشك الإنتهاء ثمّ يصفّى العدس بمصفاة وتُحفظ المرقة والعدس كلٌُ على حدة.

في قدر متوسّط الحجم، يُسخّن الزيت النباتي ويُقلى البصل حتى يصبح لونه ذهبياً مائلاً إلى البني. تُرفع نصف كمية البصل من القدر وتُترك جانباً للتزيين.

يُصفّى البرغل ويُضاف إلى البصل في المقلاة. ثمّ، يُضاف الزنجبيل ويُقلى مع التحريك لمدّة 2-3 دقائق بهدوء. تُضاف التوابل والمرقة المستخلصة من العدس ويُحرّك المزيج بهدوء على حرارة خفيفة باعتدال لمدّة دقيقتين.

يُضاف العدس والبلح المقطّع وتُطهى المكوّنات على حرارة خفيفة حتى يتمّ امتصاص السائل بالكامل.

تُقدّم المدردرة في طبق كبير وتُزيّن بالبصل المقلي والبقدونس المقطّع.


مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

سمبوسك باللحم والبطاطا
سلطة فواكه روعة
المعقودة
ديسير غزال للووليدات
ديسير ساهل
اصابع الموزاريلا
كيك