اللحم مبخر ومحمر في الفرن صحي وسريع

اللحم مبخر ومحمر في الفرن صحي وسريع


 اللحم مبخر ومحمر في الفرن صحي وسريع

ولاء76
المواضيع: 292

جارة مشرفة
2015-07-05 18:30:25

مشاهدات: 8190

المقادير :



اللحم الكمية حسب أفراد العائلة
ملح
ابزار
اما التزيين حسب الرغبة


طريقة التحضير :



ندهن اللحم بالملح والابزار 
ويبخر في كسكاس بعد أن يطهى يدهن بالزبدة والزعفران ويدخل الى الفرن لتحمر





يزين حسب الرغبة وبالصحة والهنا







مشاركة على فيسبوك مشاركة على تويتر

أنت تستعملين الموقع كزائرة عادية فقط !
تسجلي الآن لتستفيدي من كل امكانيات الموقع

التسجيل الآن

تعليقات الزائرات :

بالصور مقادير و طريقة تحضير الرفيسة المغربية لذيذة
حساء اللحم مع الفاصوليا البيضاء
دجاج كنتاكي بالصور
صينيه الدجاج الحار
كفتة السمك
الطنجية
طريقة عمل دجاج مشوي بالبرغل.. بسعرات حرارية أقل